LE BON GUIDE DE L'HYGIENISME
(versione italiana)
Mosséri affermava:
Io mi rifiuto sempre di dare dei consigli alimentari a chi non ha bandito i medicinali. Non ha senso emendare un menù se ci si intossica con prodotti chimici concentrati come i medicinali.
Così nella nostra scala dei valori, bisogna badare per ordine di importanza e in precedenza ai fattori seguenti:
- Bandire tutti i veleni chimici, i medicinali, le droghe.
- Scegliere gli alimenti specifici alla nostra specie e abbandonare gli altri, per quanto possibile progressivamente.
- Attendere la fame acuta, prima di mangiare, che si calmerà con alcuni frutti, a più riprese. - Scegliere gli alimenti compatibili.
- Prenderli nello stato in cui la Natura ce li offre, crudi, senza condimenti.
- Mangiare quando si è ben disposti, mentalmente e fisicamente, di buon umore, calmi, in uno stato di benessere, senza dolore, né febbre, né agitazione mentale, né stati d'animo negativi.
Creazione: Damiano Mozzoni – 2019
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